Archiv

Běhejme do pohody

Kdy: 9. 6. 2021, 16.30 Kde: W. Churchilla 3, sraz před budovou Vstupné: 30/80 Kč Nutná rezervace místa: rezervace@knihovnauk.cz, (max. 20 účastníků) Workshop určený pro amatérské běžce, začátečníky, pokročilé, pro ty, co mají rádi pohyb, své tělo a chtějí se o něm něco dozvědět. Rádi běháte a nejste si jisti vlastní technikou? O správné technice běhu…

Zdravé svačinky (ZRUŠENO!)

Akce byla z důvodu mimořádných vládních opatření zrušena. Svačina očima lektorky zdravého vaření a výživové poradkyně Mgr. Veroniky Hájkové. Pětkrát do týdne v 9.40 zazvoní zvonek a váš synek nebo holčička otevírají aktovku a loví v ní svačinu. Jaká asi bude?Zase chleba? Zase rohlík? A už letí do koše nebo zpátky do tašky. Svačinka je…

Work Life Balance – jak být v osobním a profesním životě spokojeni

Kdy: 29. 9. 2020, 18.00 Kde: W. Churchilla 3, sál 3. patro Vstup na akci je zdarma. Rezervace místa na e-mailu info@houdkova-profikouc.cz Lektorka: Mgr. Irena Houdková, profesionální kouč Chcete být v osobním i profesním životě spokojeni? Vyzkoušejte si metody koučinku na vlastní kůži! Praktická cvičení ve dvojici i samostatně. Díky technikám koučinku si na řešení…

Běhejme do pohody

Kdy: 30. 9. 2020, 16.00 Kde: W. Churchilla 3, sál 3. patro Vstupné: 80 Kč/ registrovaní uživatelé 30 Kč Nutná rezervace místa: rezervace@knihovnauk.cz Workshop určený pro amatérské běžce, začátečníky, pokročilé, pro ty, co mají rádi pohyb, své tělo a chtějí se o něm něco dozvědět. O správné technice běhu, protažení svalů, balančním kompenzačním cvičení a…

Kvašená zelenina s ochutnávkou

Kdy: 24. 9. 2020, 18.00 Kde: Velká Hradební 49, sál 1. patro Vstupné: 550 Kč (v ceně je zahrnuta i  ochutnávka) Nutná rezervace místa: bohacova@knihovnauk.cz Přednášející Veronika Hájková nám v rámci přednášky s ochutnávkou tentokrát představí tradiční i méně známé postupy zpracovávání mléčné kvašené zeleniny. Mléčně kvašená zelenina neboli pickles je tradiční a velmi zdravý…

Apiterapie aneb léčba včelími produkty – med

W. Churchilla 3, sál 3. patro, vstupné 80 Kč / registrovaní 30 Kč. Med má každý z nás doma, ale většinou ho používáme jen do čaje. Jaké další využité v rámci domácí léčby je medem možné? Med se dá používat na problémy s pohybovým aparátem, problémy s trávením, při depresích, ale i třeba v oblasti…

Den bílé hole

Úterý 15. 10. 2019 od 10:00 a od 17:00 hodin , W. Churchilla 3, 3. patro, PEC Vstup zdarma Reálný svět nevidomých lidí nám přiblíží ředitelka Neviditelné výstavy, Mgr. Rita Küü. Seznamte se s Braillovým písmem, projděte kousek cesty po knihovně s bílou holí a poznejte odlišnosti běžného života nevidomých a slabozrakých.  

Aby tělo nebolelo, aneb neničte se prací

Středa 9. 10. 2019 od 17:00 hodin W. Churchilla 3, velký sál Vstupné 50,- Kč, pro registrované zdarma Workshop o způsobech, jak předcházet a řešit problémy pohybového aparátu způsobené nesprávnými pohyby či přetěžováním během pracovní doby. Přijďte na workshop určený pro všechny, kteří mají jednostrannou pracovní zátěž (sed u PC, v autě, obsluha přístrojů…), těžkou…

Workshop se Simčou na téma houby

Velká Hradební 49,  sál, 1. patro Vstup 30 Kč, pro registrované zdarma S tvůrkyní výstavy Bc. Simonou Pekařovou, která probíhá v SVKUL Wolfrumově vile celé září 2019 se uskuteční workshop na téma houby. Simča vysvětlí, proč zrovna houby a jak tvořila koncept výstavy.  Děti si mohou nakreslit a vytvořit s pomocí výtvarnice houbu podle vlastního…

Improvizace – Vstup do prostoru

Pondělí 23. 9. 2019, 17.30, W. Churchilla 3, velký sál Vstup 100 Kč Nastínění základních principů improvizace na jevišti i mimo něj v hereckém workshopu s Ondřejem Králem, hercem, zpěvákem, moderátorem, lektorem. Rezervace nutná (e-mail): rezervace@knihovnauk.cz